Jeśli jesteś w ciąży, jesteś mamą, wspierasz innych, tworzysz – możesz też potrzebować wsparcia i towarzyszenia.
Żeby być dla innych i dawać coś z siebie światu, trzeba być najpierw dla siebie, nie ma innej drogi.
Jest na to wiele sposobów i sama najlepiej znajdziesz w sobie odpowiedź, gdzie bije źródło Twojego zasilania.
Zapraszam Cię do wspólnego odkrywania tego miejsca.
Moim celem jest towarzyszenie tobie, gdy na nowo łączysz się z tym co w tobie żywe i prawdziwe. Połączona na nowo z tym miejscem możesz wyruszać z powrotem do świata, do pracy, twoich bliskich, ważnych dla ciebie spraw.
Jak to działa?
Możemy spotykać się:
– stacjonarnie (w gabinecie przy ul. Brackiej w Warszawie),
– lub online (za pośrednictwem aplikacji Zoom).
Najpierw wspólnie sprawdzamy czego potrzebujesz, czego chcesz mieć więcej, a czego mniej w swoim życiu. Jak chcesz się czuć, czego doświadczać. To będzie naszym kompasem podczas kolejnych sesji. Podczas spotkań rozmawiamy. Pomagam Ci poczuć twoje ciało i sygnały, które ci wysyła. Sprawdzamy, jak możesz je wykorzystać w swoim życiu. W łagodności dla siebie wypróbowujesz nowe- przekonania, rozwiązania, działania. Sprawdzasz ze sobą, jak się z nimi czujesz, jak jest Ci z samą sobą.
Dla kogo
Wsparcie jest skierowane do osób, które:
- są w trakcie życiowej zmiany,
- chcą mieć więcej kontaktu ze swoim ciałem, przyjemności bycia w swoim ciele,
- chcą rozwijać siebie, żyć pełniej,
- doświadczają dużo stresu i napięcia, lęku,
- chcą mieć więcej siły i energii do życia, mają poczucie stagnacji, utknięcia,
- rozpoznających, poszukujących w obszarze własnej seksualności,
- kobiet w ciąży, doświadczających lęku przed porodem lub chcących przygotować się do porodu i macierzyństwa,
- mam w okresie okołoporodowym,
- mam, które potrzebują wsparcia w budowaniu relacji ze swoim dzieckiem.
Moim celem jest….
towarzyszenie ci w taki sposób, aby czuła się bezpieczna. Tworzę przestrzeń, gdzie jest miejsce na wszystkie emocje. Wierzę, że każdy człowiek ma zasoby, z których może czerpać, aby znaleźć najlepszą dla siebie- bo swoją własną- drogę przez życie. Moją rolą nie jest dawanie gotowych rozwiązań, ale budowanie dla ciebie przestrzeni, w ramach której sama możesz nazwać to, co przeżywasz i znajdować najlepsze dla siebie rozwiązania.
Jak umówić się na konsultację?
Skontaktuj się ze mną mailowo:
barbara.roehrborn@gmail.com
lub telefonicznie:
500 – 171- 703
(proszę o przesłanie SMS)
Cennik
Pojedyncza konsultacja: 150 zł
Pierwsza i kolejne sesje: 130 zł
O mnie
Jestem psycholożką (KUL, 2009) i terapeutką w trakcie szkolenia w metodą Somatic Experiencing (SE)- terapii traumy w oparciu o regulację układu nerwowego. Czerpię też z uważności i metod pracy z ciałem. W mojej pracy opieram się także na NVC (komunikacji bez przemocy), gdzie centralnym punktem zainteresowania są twoje potrzeby i uczucia, które są dla nich drogowskazem.
Wszystkie te metody łączy to, że opierają się na twoim tu i teraz. Przewodnikiem w naszej wspólnej podróży będzie twoje ciało. Dzięki mojemu doświadczeniu, tworzę przestrzeń gdzie możliwe jest głębokie połączenie. Jest tu miejsce na wszystkie emocje, te przyjemne i te trudne i całą ciebie- z twoim umysłem. uczuciami i ciałem.
Od 2013 roku towarzyszę kobietom prowadząc grupy wsparcia dla mam i warsztaty rozwojowe.
Często pracuję z mamami, kobietami, które tworzą, poszukują swojej własnej drogi w życiu osobistym i zawodowym.
Like this:
Like Loading...
